Psicoterapeuta plantea la terapia gestalt como la salida al insomnio y la ansiedad sin crear pacientes dependientes mientras anuncia un retiro para romper patrones. El psicólogo y psicoterapeuta gestalt César Casal afirmó este sábado 12 de septiembre de 2026 que este enfoque de la psicología humanista ofrece soluciones directas y efectivas para superar episodios de miedos generalizados, cuadros de ansiedad aguda e insomnio derivado del estrés cotidiano.
El especialista detalló que el abordaje permite a los pacientes recuperar el equilibrio emocional frente a crisis severas como rupturas matrimoniales, procesos de divorcio, duelos migratorios o cambios repentinos de trabajo, áreas donde los profesionales del área acumulan una sólida trayectoria asistencial.
Ante este escenario, el terapeuta descartó que las sesiones busquen prolongar el sufrimiento o atar a la persona a un tratamiento interminable, destacando que el objetivo medular reside en brindar herramientas de autoconocimiento para tomar decisiones con plena autonomía.
El rol del facilitador, ruptura de dependencias y la visión del Cenaif
En primer lugar, Casal profundizó en la filosofía del método humanista durante una conversación con el periodista Vladimir Villegas en el espacio radial Entre Líneas, emitido por la cadena Unión Radio, donde deslindó el ejercicio terapéutico de cualquier práctica que genere sumisión en el consultante.
En este sentido, el vocero explicó la función exacta de quienes orientan estos procesos en los consultorios.
«Una de las cosas fundamentales de un buen terapeuta gestáltico es no generar dependencia del paciente. Se les llama facilitadores de procesos. Yo facilito que tomes conciencia de algunas cosas y que, a través de esa toma de conciencia, tú puedas determinar más claramente lo que quieres con tu vida y cómo quieres seguir», puntualizó el especialista al fijar el compromiso ético de la disciplina.
Asimismo, Casal, quien ejerce labores clínicas en el Centro de Aprendizaje e Investigación en Facilitación Gestáltica (Cenaif), remarcó que la institución sostiene como principio básico que cada individuo construye activamente su propia conciencia en el presente y no representa un simple resultado pasivo de los traumas de su historia pasada.
Cuatro años de formación académica y la convocatoria al retiro del héroe
Convenio con la UPEL para profesionalizar terapeutas
Por su parte, el representante del Cenaif resaltó la rigurosidad académica que respalda a los facilitadores formados en sus aulas, señalando que la institución estructura su programa docente en cuatro diplomados continuos.
Al respecto, la Universidad Pedagógica Experimental Libertador (UPEL) certifica cada uno de estos niveles formativos, completando un trayecto de aproximadamente cuatro años de preparación teórica y vivencial que asegura un ejercicio responsable ante personas en situación de vulnerabilidad emocional.
Jornada vivencial para superar patrones repetitivos
Al respecto, Casal extendió una invitación formal al público general para participar este fin de semana en un retiro terapéutico intensivo diseñado para desmontar conductas cíclicas.
La actividad, denominada «Siguiendo las huellas del héroe», brindará dinámicas guiadas para que los asistentes examinen aquellos relatos personales que reiteran a lo largo de su vida, identifiquen patrones dañinos y tracen un nuevo rumbo existencial. El psicólogo insistió en que transformar la perspectiva individual constituye el primer paso para desactivar el insomnio y la angustia crónica.
Con información de Unión Radio
