Valencia, 6 de septiembre de 2026-. Ministerio de Salud llamó a los venezolanos a tomar previsiones para enfrentar la ola de altas temperaturas relacionada con el «Súper Niño».
El organismo publicó a través de sus redes sociales varias medidas para reducir los riesgos asociados a las altas temperaturas.
Entre las principales preocupaciones se encuentra el golpe de calor, considerado una emergencia que requiere atención inmediata.
El escenario climático descrito está relacionado con el llamado “Súper Niño”, una manifestación intensa del fenómeno El Niño-Oscilación del Sur.
Este patrón climático se caracteriza por un calentamiento extraordinario de las aguas del océano Pacífico ecuatorial.
El fenómeno puede alterar los patrones de circulación atmosférica y favorecer incrementos importantes de las temperaturas.
Ministerio de Salud llamó a los venezolanos a tomar previsiones para enfrentar la ola de altas temperaturas relacionada con el «Súper Niño»
En Venezuela, el fenómeno se manifiesta con un aumento de las temperaturas medias y máximas diarias.
El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (INAMEH) y especialistas también señalan un déficit en las precipitaciones.
La reducción de la humedad ambiental contribuye al escenario de calor descrito para distintas zonas del país.
Ante estas condiciones, las autoridades recomiendan tomar agua constantemente, incluso cuando no exista sensación de sed.
También aconsejan evitar bebidas con alcohol, exceso de azúcar o cafeína durante las jornadas de mayor temperatura.
La protección frente al sol incluye utilizar protector solar con FPS 30 o superior.
También se recomienda usar sombrero, sombrilla y ropa holgada de colores claros.
Las actividades físicas al aire libre deben reducirse o suspenderse entre las 11:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde.
Además, las personas deben permanecer en espacios frescos, bien ventilados o con aire acondicionado cuando sea posible.
Las autoridades recuerdan que nunca debe dejarse a personas o mascotas dentro de vehículos estacionados.
Estos grupos requieren mayor atención
Los bebés y niños forman parte de los grupos que requieren mayor protección ante las altas temperaturas.
Su regulación térmica es menos eficiente y pueden sufrir deshidratación con mayor rapidez.
Los adultos mayores también presentan mayor vulnerabilidad durante los episodios de calor extremo.
En este grupo puede existir una menor sensación de sed y una capacidad reducida para regular la temperatura corporal.
Las personas con enfermedades cardíacas, renales, respiratorias o diabetes también necesitan cuidados especiales.
Trabajadores y deportistas deben extremar las precauciones cuando realizan actividades físicas prolongadas bajo el sol.
Las mascotas requieren agua fresca y sombra constante durante las jornadas calurosas.
También se recomienda evitar sus paseos sobre asfalto caliente para proteger las almohadillas de sus patas.
Cómo reconocer un golpe de calor
El agotamiento por calor puede manifestarse mediante sudoración excesiva, piel pálida y fría.
También puede provocar mareos, dolor de cabeza, náuseas, debilidad y calambres musculares.
El golpe de calor representa una situación de emergencia y puede aparecer cuando la temperatura corporal supera los 40 °C.
Entre sus principales señales se encuentran la piel caliente, roja y seca.
También pueden presentarse pulso rápido y fuerte, confusión y desorientación.
Las convulsiones y la pérdida del conocimiento constituyen igualmente señales de alerta.
